Aby się dowiedzieć, co czyni nas szczęśliwymi, musimy ustalić, po co w ogóle żyjemy. Temat ten podejmuje Matt Fradd, klarownie wykładając myśl Akwinaty. Pokazuje jej związek z problemami trapiącymi współczesnego człowieka, który pyta o Boga, o szczęście i o to, jak zrzucić ciężar przygnębienia w czasach, gdy coraz mniej popularna jest ścieżka wiary i cnót. Podążanie ścieżką siedmiu grzechów głównych odbiera człowiekowi rozsądek i jest drogą w przeciwnym kierunku niż szczęście, które można osiągnąć dzięki życiu cnotami. To właśnie one „służą za tamę dla rzeki emocji, kontrolując jej bieg i poziom”. To one są dobrym przewodnikiem po zmiennym (a jednak u rdzenia tym samym) świecie i ludzkich potrzebach- – napisał Matt Fradd w książce Jak być szczęśliwym. Recepta na spełnione życie według św. Tomasza z Akwinu (tytuł oryginalny: How to be Happy: Saint Thomas’ Secret to a Good Life). W skrócie: - niezbędnik dla ludzi poszukujących sensu życia i źródeł trwałego szczęścia - praktyczne i skondensowane zastosowanie średniowiecznej nauki św. Tomasza w obecnych czasach - realna odpowiedź na problemy trapiące współczesnego człowieka - inspiracja do znalezienia odpowiedzi na fundamentalne pytanie o to, po co żyję? - sekcje tematyczne, które prowadzą czytelnika niejako „od nieszczęścia do szczęścia” - objaśnienie cnót kardynalnych i siedmiu grzechów głównych w kontekście poszukiwania i oddalania się od źródeł szczęścia - przybliżenie osoby i dzieł św. Tomasza z Akwinu - wstęp napisany przez Scotta Hahna - autor, Matt Fradd – twórca i gospodarz podkastu „Piwko z Akwinatą”.