Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(6)
Forma i typ
Książki
(6)
Poradniki i przewodniki
(4)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(3)
wypożyczone
(3)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(5)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(1)
Autor
Fife Bruce (1952- )
(1)
Gąsowska Anna
(1)
Kaminoff Leslie
(1)
Kortunov Vadim
(1)
Kosik Stefan
(1)
Pokaż więcej ...
Masłowska Katarzyna
(1)
Matthews Amy
(1)
Merkel Marcel
(1)
Odorowicz-Śliwa Ischim
(1)
Przyjemska Bożena
(1)
Stożek Maria
(1)
Weekes Claire
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2025
(3)
2010 - 2019
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(6)
Język
polski
(5)
Temat
Leczenie
(2)
Automasaż
(1)
Ból
(1)
Choroby narządu ruchu
(1)
Dieta LCHF
(1)
Pokaż więcej ...
Dieta lecznicza
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Joga
(1)
Lęk
(1)
Medycyna manualna
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Medytacja
(1)
Mięśnie
(1)
Nowotwór
(1)
Odżywianie
(1)
Stawy (anatomia)
(1)
Stres
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradniki
(3)
Poradnik
(2)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(4)
Kultura fizyczna i sport
(1)
6 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta ketogeniczna : jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom / Bruce Fife ; [tł. Anna Gąsowska]. - Białystok : Vital, 2015. - 487 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Fife Bruce (1952- ). Gąsowska Anna. Tł.
Temat
Odżywianie Dieta niskowęglowodanowa Dieta LCHF
Gatunek
Poradniki
Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i bardziej podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna. Autor, dietetyk, znawca zdrowego odżywiania i badacz leczniczych właściwości kokosa, prezentuje wyniki najnowszych, przełomowych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat. Te wyniki zaskoczą również Ciebie. Szczególną uwagę poświęca jednemu z najbardziej niezwykłych produktów wspomagających odporność, którym jest olej kokosowy. Zaprezentowany w książce rewolucyjny program przywracania równowagi organizmu powstał nie tylko w celu uzyskania szczupłej sylwetki, ale przede wszystkim, aby odzyskać zdrowie. Głównie opiera się na spożywaniu naturalnych produktów i najbardziej sprzyjających zdrowiu tłuszczów. Jego skuteczność udowodniono w leczeniu otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia, przewlekłego zmęczenia, nadciśnienia, a także wielu innych. Autor podaje zasady diety, dzięki którym z łatwością przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i unormujesz temperaturę ciała. Poznasz metody, jak dzięki zdrowym tłuszczom poprawić funkcje tarczycy, usprawnić pracę serca czy ustabilizować poziom cholesterolu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/IV [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga : Nowy ilustrowany przewodnik / Leslie Kaminoff, Amy Matthews. - Białystok : Vital, 2020. - 374 strony : ilustracje kolorowe, fotografie ; 24 cm.
Autor
Kaminoff Leslie. Autor Matthews Amy. Autor
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Joga Leczenie Medytacja
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport
Klasyczny bogato ilustrowany przewodnik w bardzo przystępny sposób przybliża praktykę jogi. Jasne i dokładne opisy-konsultowane u wybitnych nauczycieli tej dyscypliny-sprawiają, że książka jest pomocna w praktykowaniu jogi zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni : proste techniki masażu głowy, szyi, brzucha, poprawiające ukrwienie, odżywienie skóry i skutecznie odbudowujące zdrowie / Vadim Kortunov ; [tłumaczenie: Katarzyna Masłowska]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 119, [9] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Kortunov Vadim Autor Masłowska Katarzyna Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Automasaż Ból Mięśnie Stawy (anatomia)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czego nie powie Ci lekarz o chorobach nowotworowych : sprawdzone naturalne metody zapobiegania i leczenia / Bożena Przyjemska. - Białystok : Vital, 2017. - 325 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Autor
Przyjemska Bożena
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Dieta lecznicza Leczenie Medycyna niekonwencjonalna Nowotwór
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ćwiczenia osteopatyczne dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi / Marcel Merkel, Stefan Kosik ; tłumaczenie Maria Stożek. - Wydanie 1. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019. - 271 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Autor
Merkel Marcel. Autor Kosik Stefan. Autor Stożek Maria. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby narządu ruchu Gimnastyka lecznicza Medycyna manualna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Osteopatia stanowi wspaniałą metodę leczenia. Jest niezastąpiona przy usuwaniu zaburzeń i ograniczeń w ruchu. W rezultacie narządy zostają lepiej zaopatrzone, łatwiej się regenerują, tzw. zużycie może zostać zmniejszone, a ból zostaje wyraźnie złagodzony. Dzięki zastosowaniu osteopatycznej metody leczenia uwalniane są blokady, zmniejszone opory tkanek, a napięcia ustępują. Wskazane są przede wszystkim przy bólach kręgosłupa, szczęki i stawów, czynnościowych chorobach organów, zaburzeniach krążenia, ograniczeniach w oddychaniu, dolegliwościach układu moczowo-płciowego, bólach laryngologicznych, podrażnieniach nerwów i chorobach dziecięcych. Ćwiczenia zamiast operacji.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kompletna samopomoc dla twoich nerwów : naucz się relaksować i znów cieszyć życiem przezwyciężając stres i lęk / Claire Weekes ; [tł. Ischim Odorowicz]. - Wydanie 2. dodruk. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2020. - 248, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Weekes Claire. Autor Odorowicz-Śliwa Ischim Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Stres Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradniki
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej